חוגי שחייה לתינוקות מיועדים לתינוקות בני שלושה חודשים ומעלה והם צוברים תאוצה רבה בשנים האחרונות. החוגים מתבצעים בהתאמה לגילם של התינוקות המתפתחים, והם מהווים אבן דרך חשובה בצמיחתו של התינוק הרך. חוגי שחייה לתינוקות מקנים מיומנויות גופניות ומביאים לחיזוק איברי הגוף בדרך בריאה ונעימה, תוך צבירת חוויות בונות וטיפוח הערך העצמי.
חוגי שחייה לתינוקות מעצימים את התינוקות הרכים ומקנים להם כישורים מוטוריים חשובים, שליטה בגוף וחיזוק כל האיברים, פיתוח קוארדינציה, חיזוק חגורת הכתפיים החיונית גם לביצוע פעולות מוטוריות עדינות, חיזוק מערכת החיסון, שיפור רמת הקשב והריכוז, ועוד. במסגרת הפעילויות רוכש התינוק בטחון עצמי רב, ובמיוחד אם מדובר בתינוקות אשר חששו בעבר ממים, תחושת עצמאות, והקניית מיומנויות חברתיות, במהלך הפעילות בקבוצה בת מספר תינוקות.
בשיעורי שחייה לתינוקות מפעילים את התינוקות הרכים בהתאם להתפחות האישית ובהתחשב בצרכים האינדוודואלים. כך למשל מתאימים החוגים לתינוקות הסובלים מהתפתחות איטית, או מהיפוטניה, המאופיינת בריפיון שרירים מוכר ושכיח בקרב תינוקות, אשר יש לטפל בו באמצעות תרגילים מיוחדים, ואו באמצעות שחיה התפתחותית. כך ניתן גם לשלב בחוגים, תינוקות הסובלים מרמות שונות של עקמת בגב, או אפילו שיתוק, בפעילויות הבריאות והמועילות.
שיעור ממוצע אורך כ-30-40 דקות בהן מתלווים ההורים אל ילדיהם, משחקים עימם ופועלים בהתאם להנחיות המדריכים. את החוגים מעבירים מדריכים מנוסים אשר מכווינים את התינוקות והוריהם באמצעות תרגילים תנועתיים במים, התרגילים כוללים היכרות עם המים, תנועה ומשחקים חווייתיים, ובהמשך היכרות עם צלילה, דרך הכנסת הראש למים והתקדמות הדרגתית הנשענת על רצונו של התינוק, עד לצלילה מלאה וביצוע פעילויות מורכבות.
חוגי שחייה לתינוקות מיועדים לגילאי 3 חודשים ובמקומות מסויימים אף מגיל חודשיים, ועד לגיל 4 שנים. בהמשך מומלץ לצרף את הילדים לקורס שחיית ילדים, המיועד לגילאי 5 ומעלה.
הכותבת מדריכה חוגי שחייה לפעוטות ותינוקות
